こんにちは、櫻井真美です。
今後AIがますます
日常に浸透してくる時代に入りますね。
これから先、今あるほとんどの仕事が
AIにとってかわられていくのだろうと思います。
漠然とした不安を
抱えている人もいるかもしれません。
すでにある業種では
規制を作るという動きにでているようですが、
はたしてこの流れは規制できるようなものでは
ない気がします。
たとえできたとしても、
そのような思考（不安や恐怖）で
何かを作り上げたものは、
結局は不安や恐怖しか生まない
という結果になると思います。
では今、考えられる範囲での解決方法とは何か？
を考えていくと、
AIにできないことは何か？
を見つけることだと思います。
人間がAIに勝てそうもないことは
・ 計算能力
・ 情報収集に関すること
・ 莫大な情報から論理的思考を使って
答えを導き出すこと
などなど、他にも細かく見ていけば沢山でてきます。
このようにAIのことを
理解しようとすることも大切ですが、
もっと大事なことは、自分自身について
理解することだと思います。
自分自身についての理解とは
どのようにしたらいいのでしょうか？
そんなこと考えなくても
「自分のことは自分が一番よく知っている」
と思いますか？
本当にそうだとしたら、あなたはAI時代も
ちゃんと問題なく共存できますね。
でも、私のところには
「自分が何をしたいかわかりません」
という相談が多いですし、
昔は私もそれが原因で苦しみを感じていました。
昔私がなぜ自分のことを理解していると
思えなかったのかといえば、、自分の心と
対話する方法を知らなかったからです。
話を元に戻します。
人間にできて、
AIにできないこととは何でしょうか？
それは一言で言うと
「感覚と感情」があるかないか、
だと思うのです。
こんなことを考えていて、
今後ますます瞑想が重要な時代に
なっていくと確信しています。
なぜならこの瞑想法は
「自分を知る」ための優れたツールだからです。
続けることで、
自分の心の働きを理解することができ、
常に自分の心と対話することが
できるようになります。
自分と向き合うようになってから、
私の人生は大きく変わり始めました。
自分で自分のことを
嫌っていたこともわかりました。
それが瞑想することで、
自分が大好きになっていったのです。
理想の自分でなくても、
人とくらべてなんの取り柄がなくても、
ありのままの自分を愛することを
最優先にすることができてから、
人生は大きく変化していきました。
そんなことも含め、
毎月さまざまなテーマで対面の
勉強会＆瞑想会を開催いたします。
コロナ以降オンラインばかりでしたが、
対面で瞑想するとオンラインとの違いがわかり
対面のパワーを感じられるでしょう。
ぜひ一度リアルな場で
波動を直接感じていただければと思います。
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