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IMYA「気づきの合宿」を終えて＜参加者さんのご感想＞

9月27日～10月6日にかけて、IMYAでは「気づきの瞑想」合宿が行われました。ご参加下さったみなさま、本当にありがとうございました！

2級でフェードアウトしなかった理由

こんにちは、かずみです。前回のブログで、最初は2級講座だけ受けてフェードアウトするつもりだったということを書きま

年老いてからの出会った本当の自分探し

こんにちは、かずみです。今年に入ってから国際瞑想ヨガ協会で瞑想のクラスを担当しております。簡単に私の自己紹介を

瞑想の効果は知識だけでは感じられない

こんにちは、櫻井真美です。瞑想についての知識や情報をいくら仕入れても得たい効果は得られません。私がお伝えしている

考えてる？悩んでるだけ？

こんにちは、櫻井真美です。悩んでいる時って色々考えていますよね？あーしたら、こーなるあーしなければ、こーなってしまう

「ikigai」知ってましたか？

こんにちは、櫻井真美です。世界で通用する日本語には「Sushi」「Tsunami」などありますが、「ikigai」も世界