瞑想の基礎知識と心の働きを知る事を学びながら6週間かけて瞑想で何をするかマスターし、習慣化できるよう基礎を学びます。主に呼吸の瞑想を軸に、基本の知識に触れてみましょう。
本当の瞑想が知りたい! しっかり基礎から学びたい!という方へお届けする瞑想2級講座です。
2級講座の内日細
日程 | 2024年4月4日〜5月9日(毎週木曜21時ー22時 全6回) |
料金 | 30,000円(税込) |
特典1 | オンラインサロン2ヶ月間無料 (ライングループにて瞑想についての質疑応答無制限) |
特典2 | 期間中、瞑想会に4回無料参加 (こちらよりお好きな日程をご予約ください) |
その他 | アーカイブ動画で視聴可能(視聴期限1年間) |
※今回の講師はYOKOです プロフィール
こんな人におすすめ
・瞑想を知識として理論的に知りたい
・瞑想の基本を教えて欲しい
・本物の瞑想を知りたい
・自分自身を知るツールを探している
・生きづらい日々を変える方法が知りたい
・誰か?何か?に頼らず自分を信じて人生を変えたい
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