IMYA Kazumiの「瞑想会」クラスです。
瞑想の学び2級講座のまず心より体が先という、（永平寺での体験話）心身‥より身心の学びが心に響き（この言葉に惹かれ、今日に至ります。）
まず疲労困憊してる体と向き合ってきました。今日. 今. 小さな一つでも瞑想することで荷がおろせ穏やかな明日に繋っていくそんなふうにお役に立てればと思います。
■開催日：土曜日 その他カレンダーに掲載致します。
＜※主に金曜日や日祝日に予定してますが、ご希望日時あればお知らせお願い致します！＞
■参加費：700円（税込）3回の回数券2000円（税込）
