はじめてみよう 瞑想会の体験

IMYAのNEWティーチャー! Kazumiの「瞑想会の体験」クラスです。

「瞑想って何だろう?」「全然知らないけど興味がある」「どうやって瞑想するの?」 そんな、な~んにも瞑想がした事がない方<大歓迎>です♪

座り方からお伝えしますので、安心して体験してみましょう。

スピリチュアル系の中でも、<瞑想>というものは
何だか怪しい… 謎が多い…などと思われがちです(笑)

しかし本物の瞑想は、とても奥深く楽しいものです😀
ぜひ実際に体験をして 瞑想というのを知ってみてくださいね!

■セッション方法:Zoom   
■用意する物:動きやすい服装、座布団 or クッション(お尻に敷きます)   

■体験日:2014年1月8日よりスタート! 毎週月曜日 14時~15時
■参加費:700円(税込)

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